秋凉的生活

       在床上腻歪了两天，终于复活了。

       把家里打扫一遍，给阳台的花草浇了水。

       上星期买的两束鲜花，淡绿色的洋桔梗放在客厅，白色的香水百合放在卧室，经过一周的绽放，先开的花已经萎败了，用剪刀剪去枯萎的花朵，剩下的仍然充满活力。家里面放点鲜花，总能给人带来清新和愉悦。

        一气儿忙完，洗个澡，好舒服。跑到沙发上靠近阳台门的地方侧着躺下休息一会儿。沙发有点短，把身体蜷缩起来，象个小孩子。

       风轻快地吹进来，吹在刚刚洗过的皮肤上，散发出淡淡的薰衣草香味儿。

       很多时候我喜欢呆着没事望天儿，望那一朵朵流动的云，喜欢看阳台上的花花草草在风里摇曳。

       前些日子买回家的三角梅，很大一棵，象一棵小树，艳粉色的花已经全部落完，又长出很多新鲜嫩绿的枝叶，被风吹得晃来晃去。绿色的叶片衬着清澈的蓝天和天上的云，我静静感受风的飞舞、叶片的摇动、云的变幻……什么也不想，象一个无忧无虑的孩童。

        这几天天气都很好，丽日晴天，外面略嫌闷热，不过家里就有阵阵小风吹着，感觉很舒服。一到夏天，大鱼大肉就不想吃了，以清淡爽口的菜为主，营养又健康的轻食是我最喜欢的。

        在市场买了一袋百合回来，这里卖的百合好象都是兰州出产的，一个小密封袋里放两个或三个，隔着袋子看着是白的，回到家里总是有些地方发黑，好在有三朵，挑拣些好的出来，搭配着其它菜一起也够吃了。

        百合可以养阴消热，清心安神，是夏日的消暑佳品。百合可以做粥，可以煮糖水，也可以炒着吃，这回配了脆嫩的荷兰豆和一点胡萝卜来炒。

材料：

百合两朵，荷兰豆100克，胡萝卜少许，蒜两瓣，盐适量。

做法：

1.百合摘片，把黑的不好的弃掉不要，清洗干净，沥水；

2.荷兰豆摘去边上的丝，折成约一寸长的段，洗净备用；

3.胡萝卜切片；

4.蒜切蓉；

5.烧一锅水，水沸后放两滴油，倒入荷兰豆焯烫约十秒，变色即捞出，过冷水备用；

6.炒勺放适量油，中火，三成热时放入蒜蓉爆香，接着放荷兰豆和胡萝卜略翻炒，调少许盐，翻匀；

7.最后放入百合略炒，关火，余温炒匀即可。

提示：

1.荷兰豆不要焯久，否则会失去脆嫩的口感；

2.百合不宜久炒，大火久炒百合会变色，只用余温炒匀即可。